マンガでわかる禅の知恵

 「マンガでわかる禅の知恵」土居征夫：著　日本能率協会マネジメントセンター：刊

アマゾンのホームページから。

「○○首相も」という表現に引っかかる面もありますが。

　禅の心をマンガでわかりやすく紹介する内容の本。これからやってみたいことのひとつに、禅について学ぶことがある。その手始め？として、マンガなら理解しやすいかと思い、読んでみました。鈴木大拙さんの書物などは大変むずかしくて、何度も挫折しているからです。前半のマンガの部分は置いておいて、後半の部分、特に座禅の効用の部分の内容を書きとめてみました。

　座禅の効用について、以下のように述べられています。

１　こころの原点に戻ることができる。

２　規則やルールにしばられない自由な心を得ることができる。

３　うつや自信喪失から立ち上がるこころが養える。

　　「現実から目をそむけず、現実にこだわらない」

　　「本当の『いま』を生きる」

４　課題に立ち向かうこころの強さを養える。

　　　無心（課題に没入する）

　　　無我（我欲を離れる）

　　　不動智（何物にも動かされることのない智慧）

５　危機に臨んでも動じないこころが育つ

　　　定力（心を乱されない力。）怒りと欲を抑えること

　さらに、「これからの社会に必要な力」として、実践智（前に踏み出す力、考え抜く力、チームで働く力）があげられています。これは、参考になると思いました。当たり前のことかも知れませんが。

　あと、余談ですが、「見の目」と「観の目」という言葉もありました。「観の・・・」という名前の通信（たより）を読んだことがありましたが、そのときはどう意味かわかりませんでしたが、ここで納得しました。「大きく全体を見ること」、この方は禅に造詣がある方で、そういう目で通信を書いているということだったのでした。参考になりました。

　しかし、禅というのは奥が深い。ひとことで「こころの原点」といわれても、はっきりとは理解も説明もできない。「現実から目をそむけず、現実にこだわらない」といわれても、そんな風にできるものでしょうか？さらに、深く学んでいきたいと思う。